宋暖（赵丽颖饰）和周格格（蔡文静饰）毕业于同一所大学，生活在同一个寝室，有着相似的家庭背景。这让的两人又恰巧被同一家公司录用成为了实习生。初出茅庐的两人对未来有着美好的希冀和期望，然而，很快，她们就领略到了职场的残酷，意识到她们正身处没有硝烟的战场之中。 在公司里，宋暖遇见了性格桀骜不驯的富二代张盛（郑恺饰），张盛处处给宋暖使绊子，找麻烦，却被聪明而又坚强的宋暖一一化解，随着时间的推移，张盛渐渐爱上了宋暖。与此同时，周格格也在暗暗的喜欢着张盛，三人陷入了复杂而又纠葛的关系之中。IT男赵小川（郑家彬饰）一直默默的注视着周格格，他将她对张盛的情意全部看在眼里，心中十分不是滋味。
百度视频网友提供的主要演员列表：郑恺,赵丽颖,蔡文静,于小伟,车晓,郑则仕,郑家彬,李又麟,王姬,王茂蕾。
策驰影院网友提供的导演信息：本片由著名导演孙皓执导。
第九影院网友为您提供的本片相关信息：本片是一部于2015在Array上映的电影。
更为详细的信息请参考豆瓣最新的影评,摘录如下：
看片小贴士：画面质量从高到低依次为 BD > HD > DVD > HC > TC > TS
回复 无法想象下一部像《加油吧实习生》这样的电影会是什么题材、能是什么题材，感觉就像是领受了上头扔下来的一根肉骨头一样。
回复 《加油吧实习生》只有一点瑕疵，仅此一点，转移了观众的注意力，不过如果删掉那次度假，显然也要删除性描写，导演怎么会删除性描写呢？其他都完美。
回复 惊悚又温情的情节。失焦手持摄影，浅景深的大特写，还有诗化的台词，《加油吧实习生》太像奢侈品广告片了，太费脑了。
回复 可能是由于剪辑，一些片段意义不明，有些角色也不认识，但《加油吧实习生》故事很感人，角色的转变处理的很棒，代入感很强，非常喜欢！
回复 太碎了，前半段两个笑点之间的回忆太长太冗余。 日本人刻意煽起情来就矫情。 唉，可惜了这么好的作品。
回复 一场masculinity和个人英雄主义自我陶醉式的狂欢。宗教感和动作场面处理的不三不四，尤其是后者，只是血腥而毫无美感。画面和配乐极力想营造的史诗感也被人物和情节的单薄肢解。座位旁边的哥们一会问这电影多长，一会说“真蠢”。
回复 对话，剧情尬出天际，好在结局什么的都是好的，很放松心情。这世上有人爱有人愿意被爱就已经是很幸福的事情了。全程笑呵呵。
回复 命中注定或飘零无常，就一直奔跑吧！轻盈又深刻，我们什么时候能拍出这样的电影啊。
回复 二十年前就看过这个电影，当时没有看懂；现在二十年后再看这个电影，还是没有看懂，只是觉得音乐太好听了。
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哔哩哔哩严婷儿
发表于8小时前回复 无法想象下一部像《加油吧实习生》这样的电影会是什么题材、能是什么题材，感觉就像是领受了上头扔下来的一根肉骨头一样。
三米影视窦洋瑾
发表于1分钟前回复 《加油吧实习生》只有一点瑕疵，仅此一点，转移了观众的注意力，不过如果删掉那次度假，显然也要删除性描写，导演怎么会删除性描写呢？其他都完美。
今日影视钱浩娇
发表于2小时前回复 惊悚又温情的情节。失焦手持摄影，浅景深的大特写，还有诗化的台词，《加油吧实习生》太像奢侈品广告片了，太费脑了。
四虎影院于淑凤
发表于3小时前回复 可能是由于剪辑，一些片段意义不明，有些角色也不认识，但《加油吧实习生》故事很感人，角色的转变处理的很棒，代入感很强，非常喜欢！
天堂影院唐睿黛
发表于7小时前回复 太碎了，前半段两个笑点之间的回忆太长太冗余。 日本人刻意煽起情来就矫情。 唉，可惜了这么好的作品。
开心影院华彬厚
发表于2小时前回复 一场masculinity和个人英雄主义自我陶醉式的狂欢。宗教感和动作场面处理的不三不四，尤其是后者，只是血腥而毫无美感。画面和配乐极力想营造的史诗感也被人物和情节的单薄肢解。座位旁边的哥们一会问这电影多长，一会说“真蠢”。
飘零影院魏雁眉
发表于8小时前回复 对话，剧情尬出天际，好在结局什么的都是好的，很放松心情。这世上有人爱有人愿意被爱就已经是很幸福的事情了。全程笑呵呵。
飘花影院柯宁澜
发表于2小时前回复 命中注定或飘零无常，就一直奔跑吧！轻盈又深刻，我们什么时候能拍出这样的电影啊。
星空影院颜初舒
发表于9小时前回复 二十年前就看过这个电影，当时没有看懂；现在二十年后再看这个电影，还是没有看懂，只是觉得音乐太好听了。